对于一个12岁孩子来说，脾气暴躁和易怒可能是正常的成长阶段，但家长和监护人可以采取一些方法来帮助他们处理这种情况。以下是一些建议：
1. **倾听和理解**：首先，重要的是倾听孩子的感受并试图理解他们的情绪。孩子可能会感到挫折、焦虑或无助，这可能导致他们的脾气暴躁。与孩子建立沟通，让他们知道他们的感受被重视。
2. **教导情绪管理技巧**：教导孩子如何有效地管理自己的情绪是至关重要的。这可以包括深呼吸、冷静下来再做决定、寻找解决问题的方法等。通过这些技巧，孩子可以学会控制自己的情绪，而不是被情绪控制。
3. **建立积极的行为模式**：表扬孩子的积极行为，帮助他们建立自尊和自信心。积极的反馈可以激励孩子继续表现良好，并减少脾气暴躁的可能性。
4. **设立清晰的规则和界限**：确保孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的。设立清晰的规则和界限可以帮助孩子明确自己的责任和行为标准。
5. **寻求专业帮助**：如果孩子的脾气问题严重且持续，家长可以考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助。专业人士可以帮助孩子找到根源并提供有效的解决方案。
最重要的是，家长和监护人应该以耐心和理解的态度对待孩子的情绪问题。通过支持和引导，孩子可以逐渐学会控制自己的情绪，建立积极的行为模式。
